私は中学生の頃からよくニキビができていたので本当に悩んでいました。とはいっても、周りの子もよくニキビができていましたし、そこまで気にしなくても大丈夫かな、という風にも思っていました。ですが、ある時期に突然急激に悪化してしまい、周りの子のニキビの何倍もひどくなってしまった事があったんです。
その時は泣きたいくらいに悩みましたが、どくだみ化粧水や、どくだみ茶などを飲んでいたらいつの間にかよくなったりしました。
どくだみがなぜニキビがいいのかと不思議に思っていましたし、実際に体験してみるまではあまり信じていなかったのですが、どくだみはまず、解毒作用があることで有名なんです。そして、ニキビというのはアクネ菌などの菌が悪さをして悪化してしまうことで知られていますし、解毒して、菌を減らしていくというのは凄く大事な事みたいです。
なので、ニキビ化粧水としてどくだみを生かすのはもちろんですが、どくだみ茶としてもたくさん飲んで体内から解毒することが大切です。もちろんいくらどくだみ茶を飲んでも、せっせと体に悪い食品を体内に取り入れていてはいつまでたっても解毒できませんから、食品には十分に気をつけることが大切です。ハンバーガーなどばかりでは駄目ですよ。